Réactions émotionnelles intenses : Quand le système nerveux déborde
De nombreuses personnes se reprochent leurs réactions émotionnelles. Elles parlent de débordements qu’elles ne comprennent pas, de larmes qui...
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Épuisement émotionnel : Quand « tenir » devient une stratégie de survie
Beaucoup de personnes arrivent en accompagnement avec une phrase implicite qui structure silencieusement leur regard sur elles-mêmes : « Si j’étais...